Kirjoittaja Aihe: Venyttely  (Luettu 2376 kertaa)

0 jšsentš ja 1 Vieras katselee tštš aihetta.

Petri

  • Viestejš: 559
  • *REAL MADRID*
Venyttely
« : 10.07.2012, 10.23.44 »
Ihan vain mielenkiinnosta kyselisin venyttelyyn liittyen seuraavia asioita:

- Kuinka usein venyttelet?
- Venytteletkö muulloinkin kuin vain liikunnan yhteydessä?
- Millaisia liikkeitä teet? Muitakin kuin nämä perus "kantapää takapuoleen" & pohkeen venytys?
- Kuinka kauan käytät venyttelyyn aikaa?

Itseäni tämä kiinnostaa lähinnä siksi, että olen nyt jonkin aikaa harrastanut enemmän tuota juoksua ja tulipa vastaani "Juoksija" -lehden 5/2012 numerossa artikkeli, jossa otsikko: "Aälkää venytelkö!".

Artikkelissa keskustellaan mm. onko venyttely turhaa/haitallista vai hy√∂dyllist√§.  Artikkelin otsikko tulee kirjoittajan mukaan saksalaisesta "Spirdon" -juoksulehdest√§, jossa Wuppertalin Bergisch yliopiston liikuntatieteen professori J√ľrgen Freiwald ottaa kantaa t√§h√§n aiheeseen. H√§nen mielest√§√§n turhaa touhua. Pisti my√∂s jalkapallon yst√§v√§n√§ tietysti silm√§√§ni eritoten seuraava lause: "Jalkapallon Bundesliigan Hannover 96 -joukkue, jonka l√§√§k√§rin√§ Freiwald toimii, ei koskaan venyttele!"

Ihan mielenkiintoinen artikkeli, joka varmasti herättää keskustelua.
Nyt voi itsekin oman laiskuutensa perustaa t√§h√§n artikkeliin jatkossa.  :D
« Viimeksi muokattu: 10.07.2012, 10.30.22 kirjoittanut Petri »
REAL MADRID